Vitamin

Vu Wikipedia
Op d'Navigatioun wiesselen Op d'Siche wiesselen
Chem template.svg Dëse Chimiesartikel ass eréischt just eng Skizz. Wann Dir méi iwwer dëst Thema wësst, sidd Dir häerzlech invitéiert, aus dëse puer Sätz e richtegen Artikel ze schreiwen. Wann Dir beim Schreiwen Hëllef braucht, da luusst bis an d'FAQ eran.

Vitaminnen (lat. vita = Liewen) si liewensnoutwenneg Substanzen. Well de Kierper si net ka selbststänneg bilden, musse se s'all Dag mat dem Iessen opgeholl ginn.

Beschreiwung a Funktiounen[änneren | Quelltext änneren]

Vitamin ass eigentlech e Sammelbegrëff fir verschidden organesch Verbindungen, déi den Organismus fir d'Erhalen an d'Funktionéiere vun alle Liewensfunktioune brauch.

Et gëtt zwou verschidden Zorte vu Vitaminnen, déi, déi sech am Waasser opléisen, an déi, déi sech am Fett opléisen.[1]

Vitaminnen, déi sech am Waasser opléisen     Vitaminnen, déi sech am Fett opléisen
Vitamin C (Ascorbinsaier) Vitamin A (Retinol)
Vitamin B1 (Thiamin) Beta-Karotin
Vitamin B2 (Riboflavin) Vitamin D (Calciferol)
Vitamin B3 (Niacin) Vitamin E (Tocopherol)
Vitamin B5 (Pantothensaier) Vitamin K1 (Phyllochinon)
Vitamin B6 (Pyridoxin) Vitamin K2 (Menachinon, Farnochinon)
Vitamin B7 (Biotin)
Vitamin B9 (Folsaier)
Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitaminmangel an Iwwerversuergung[änneren | Quelltext änneren]

Vitaminnen an de Liewensmëttel[änneren | Quelltext änneren]

Literatur[änneren | Quelltext änneren]

Um Spaweck[änneren | Quelltext änneren]

Commons: Vitamins – Biller, Videoen oder Audiodateien
  1. https://nhathuocngocanh.com/vitamin-va-chat-khoang/